CRB clinic

Косточки на ногах
Лечение без операции

Лицензия МОЗ Украины АД №063321 от 06.09.12 г.

Диагноз Hallux Valgus или "косточки"

Медицинским языком косточки называются "вальгусная деформация 1-го пальца стопы" или "Hallux Valgus"
Это ортопедическое заболевание, и возникает оно из-за смещения костей стопы (см. фото). Первая плюсневая кость отклоняется и выпирает из-под кожи. Большой палец при этом отклоняется в противоположную сторону и накладывается на другие пальцы стопы.
Чем больше отклонение - тем больше травмируется сустав. Постепенно организм аккумулиет вокруг сустава соли кальция (кальцинаты), укрепляя эту область. Это приводит к кальцинированию связок, уменьшению подвижности сустава и визуально еще большему увеличению косточек.

Косточки на ногах. Отклонение большого пальца.
Далее читайте
✅ Косточки или подагра? Как отличить?
✅ Почему растут косточки?
✅ Методы лечения. Нужна ли операция?
CRB clinic

Лечение косточек на ногах без операции

Мы используем европейские протоколы лечения. Процедуры позволяют не только снять боль в ногах, но и остановить процесс деформации, восстановить анатомически правильное положение костей.
Консультации по телефону:
044 580 40 04

Симптомы
Hallux Valgus:

Отклонение большого пальца >>>
Отклонение большого пальца в сторону других пальчиков - это главный симптом "косточек". Именно по отклонению можно отличить косточки от подагры невооруженным взглядом (при подагре отклонения нет).
Выпирание "косточки" или "шишки" >>>
При отклонении плюсневая кость настолько смещается, что головка кости начинает выпирать из-под кожи. Именно это и есть косточка. Это не "ненужная гулька", которую в народе рекомендуют мазать йодом для рассасывания.Это плюсневая кость нашей стопы, и нам не нужно, чтобы она рассосалась. А нужно вернуть ее на свое природное место.
Боль, покраснение, припухлость >>>
Боль при косточках появляется из-за деформации сустава и сопутствующему воспалению. При смещении костей волокна связок, не рассчитанных на такое натяжение, надрываются - это и вызывает боль. Боль может появиться на любой стадии болезни. Часто она возникает еще до того, как появились первые визуальные признаки.
Покраснение и припухлость говорят о наличии воспалительного процесса, но также могут являются следствием натирания обуви в этом месте.

Стадии развития косточек на ногах:

Косточки на ногах - это прогрессирующее заболевание. Оно начинается с 1-й стадии и, при отсутствии лечения, доходит до запущенной 4-ой.

Важно распознать болезнь в самом начале, обращайте внимание на:
Даже небольшое отклонение большого пальца в сторону других пальцев
✅ Нагрубание тканей сбоку стопы, небольшое выпирание кости вбок
✅ Боль в суставе большого пальца ноги

1-я стадия – Смещение менее 20 градусов >>>
На ранней стадии косточка почти не заметна. Появляется небольшое выпирание кости вбок, а также небольшое отклонение большого пальца в сторону других пальцев. На этой стадии может появиться покраснение и нагрубание тканей в области соприкосновения косточки с обувью. Боль в косточке может появиться еще до первых визуальных признаков, а может и отсутствовать вовсе.

ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ: Из-за смещение костей начинает перерастягиваться внутренняя сесамовидная связка, а наружная наоборот сокращается.
2-я стадия – Смещение от 20 до 30 градусов >>>
Косточка уже хорошо заметна, может деформироваться/растягиваться обувь. Появляется эпизодическая боль, в основном после длительной ходьбы или других нагрузок на ноги.

ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ: Начинают смещаться сухожилия сгибателей пальца. В конечном счете смещение приводит к возникновению наружного подвывиха большого пальца. Из-за перерастяжения возникают микронадрывы связок.
3-я стадия - Смещение от 30 до 50 градусов >>>
Косточка визуально выглядит большой, а стопа начинает перекручиваться. Это уже запущенная стадия. Сложно подобрать обувь. На этой стадии косточка болит даже в покое, а при ходьбе или нагрузках боль в косточках усиливается.

ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ: Косточка увеличивается уже не только за счет смещения кости. Из-за накопления в этой области кальцинатов возникает костно-хрящевой нарост, который обездвиживает сустав и визуально увеличивает косточку.
4-я стадия - Смещение более 50 градусов >>>
На четвертой стадии стопа выглядит сильно перекрученой: косточка визуально очень большая, а большой палец накладывается на другие пальцы. Боль сильно выражена, сильный дискомфорт при ходьбе.

ВНУТРЕННИЕ ПРОЦЕССЫ: Отклонение приводит к полному разобщению суставных поверхностей, необратимым изменениям структуры плюсневой кости (уплощение головки). Развивается хроническое воспаление сустава и суставной сумки.

Косточка или подагра?

Это 2 разных заболевания из разных областей медицины. Как отличить?
✅ Косточки - это ортопедическое заболевание, при котором обязательно присутствует отклонение костей: плюсневой кости наружу, а большого пальца вовнутрь стопы.
Подагра - это заболевание обмена веществ, воспаление и опухание сустава возникает без смещения костей.

✅ Косточка на ноге выпирает вбок, имеет твердую структуру (это кость). При подагре набухание распространяется вокруг всего сустава и на часть стопы, оно более мягкое, имеет консистенцию отека.
Отличие косточек от подагры
Консультации по телефону:
044 580 40 04

Почему растут косточки?

Доказано, что причиной появления косточек является некомпенсированное поперечное плоскостопие.
✅ Мышцы стопы слабеют и не удерживают кости в правильном положении. Кости расходятся веером, из-за чего крайняя плюсневая кость начинает выпирать из-под кожи.

✅ Рост косточек ускоряется при нагрузках на передний отдел стопы: ношение обуви на каблуке, лишний вес, занятия танцами.

✅ Узкий носок в обуви "помогает" большому пальцу откланяться.
Причины роста косточек на ногах
Операция, удаление косточек на ногах.

Косточки. Нужна ли операция?

1-3 стадия косточек лечится консервативно, показанием к операции является 4-я стадия
Операция по удалению косточек направлена на физическое устранение выпирания кости (спиливание, удаление части кости). К сожалению, до сих пор не существует "золотого стандарта": вариантов операций более 200, но ни одна не устраняет причину.

Поэтому эффект от операции часто временный - через 3-5 лет косточки вырастают вновь.

Чтобы этого избежать, после операции рекомендовано пройти курс консервативного лечения - восстановить мышцы и связки, остановить смещение костей, вылечить плоскостопие.
Разбираем, почему появляются косточки, и какие существуют способы лечения.
Как моделируется результат лечения для каждого пациента.

Лечение косточек на ногах

Логика лечения без операции включает 3 этапа
Восстановление эластичности мышц и связок
Устраняются кальцинаты, окостенелости, восстанавливается питание и кровообращение в стопах. Здоровые мышцы и связки позволяют провести дальнейшую коррекцию.
1
Коррекция положения суставов стопы
Устраняется неравномерное напряжение мышц, ответственное за кручение костей и суставов. Процесс деформации прекращается. Положение костей восстанавливается при помощи инструментов коррекции.


2
Включение мышц в работу
Слабым атрофированным мышцам стопы придается правильный тонус. Мышцы и связки начинают выполнять функции, заложенные природой. Восстанавливается арочное строение стопы, а косточка уменьшается.
3

Процедуры, которые мы используем в лечении косточек

Внимание! Самолечение опасно для Вашего здоровья. Процедуры приведены для ознакомления с методами лечения в CRB clinic. Эффективность лечения зависит от фокуса воздействия на каждой процедуре.
Консультация и диагностика
На диагностике врач путем тестов изучает состояние мышц и связок, а также подвижность суставов. Направленность и зона влияния всех процедур, а как следствие и результат зависят именно от правильной диагностики. На консультации врач расскажет вам о причинах заболевания и возможные варианты лечения, сделает назначения и даст рекомендации.
Ударно-волновая терапия
Разрушает костно-хрящевой нарост, очищает мышцы и связки от кальцинатов, повышая их эластичность. Устраняет спазмы, восстанавливая нормальную работу мышц. Способствует восстановлению кровообращения и питания тканей. Аппарат Storz Medical, Швейцария.
Миостимуляция
Используются электрические импульсы, похожие на природные нервные импульсы нашего организма. С их помощью стимулируются слабые, атрофированные мышцы. Процедура позволяет включить в работу даже мелкие мышцы стопы, которыми человек не может управлять сознательно.
Коррекция суставов ног
Процедура включает постизометрическую релаксацию, мануальную коррекцию и теплотерапию. Достигается эффект быстрого устранения ограничений и скованности. Восстанавливается полный объем движений без болезненности.
Обезболивание
Мы используем безопасные противовоспалительные препараты, которые подбираются индивидуально, исходя из симптомов пациента. Перед процедурой делается аллерготесты.
Гиалуроновая кислота
Вводится внутрь сустава и является заменителем собственной внутрисуставной жидкоски. Широко применяется при артрозах, имеет выраженный "мгновенный" эффект облегчения и восстановления движений сустава. Мы используем препарат швейцарской компании Aptissen.
Активная кинезитерапия
С помощью упражнений достигается формирование правильной мышечной памяти. Мышцы учатся удерживать кости в правильном положении. Кинезитерапия помогает быстрее достичь уменьшения косточек, а также закрепить полученный результат.
Ортопедические стельки
Являются инструментом коррекции для восстановления правильного положения костей и суставов стопы. Стельки изготавливаются врачом ортопедом индивидуально для каждой стопы.
CRB CLINIC

Наши результаты лечения

Косточки - это распространенная проблема, она есть почти у каждой 2й женщины. Считалось, что невозможно без операции удалить косточки.
Как видим на фото, это возможно.
Для достижения долгосрочных результатов важны как процедуры в клинике, так и самостоятельное выполнение пациентом домашних упражнений, а также рекомендаций доктора.
Консультации по телефону:
044 580 40 04
Консультация и функциональная диагностика
Подробнее о том как проходит консультация >>>
На диагностике врач путем различных тестов изучает состояние мышц и связок, а также подвижность суставов стопы. Также проводится диагностика на плантоскопе: в каком состояние арки стопы, если завал голеностопа, коленей, крен таза. Направленность и зона воздействия всех процедур, а как следствие и результат, зависят именно от правильной диагностики.
На консультации доктор расскажет вам о причинах заболевания и возможных вариантах лечения, сделает назначение и даст рекомендации.
Запись на консультацию
Запись на консультацию ортопеда
Ваше ФИО
Ваш номер телефона
Укажите, что Вас беспокоит
БЕЗОПАСНОСТЬ
Карантинный режим работы
Это означает, что у нас созданы беспрецедентные меры безопастности для каждого клиента.
О КЛИНИКЕ В ЦИФРАХ:
9
Лет на рынке
10 000 +
Клиентов
93%
Уровень удовлетворенности клиентов при сотрудничестве с нами

Отзывы

Согласно нашим наблюдениям 70% наших клиентов приходят по рекомендациям. Мы очень гордимся, что нас рекомендуют своим друзьям и близким ❤️